Novembro: Mês da Prevenção da Obesidade e da Diabetes

Sabias que pequenas escolhas do dia a dia podem mudar completamente a tua saúde futura?
Novembro lembra-nos da importância de cuidar do nosso corpo, prevenir a obesidade e reduzir o risco de diabetes — duas condições cada vez mais comuns entre jovens. 

 Alimentação equilibrada

 Movimento é vida

 Hidrata-te

 Cuida da tua mente

Núcleo de Saúde 2025-2026 AEEN